Description
B-vitaminer utgör en grupp olika vitaminer, var och en med sina unika funktioner i kroppen. Dessa vitaminer är avgörande för att säkerställa normal kroppsfunktion. Kroppen har förmågan att producera vissa B-vitaminer genom tarmflorans aktivitet, förutsatt att tarmfloran är i balans. Det är dock viktigt att notera att den mängd B-vitaminer som kroppen producerar själv genom tarmbakterier ofta inte täcker det dagliga behovet av dessa vitaminer. Dessutom förbrukas högre mängder B-vitaminer under perioder av stress, vilket utgör en utmaning för många i dagens samhälle. Förutom stress kan även en kost som är bristande i näringsämnen och en obalanserad tarmflora leda till bristtillstånd.
Holistic Mega B-komplex är ett balanserat tillskott av samtliga B-vitaminer (B1 till B12 samt inositol, kolin och PABA), helt fritt från jäst. Tillskottet ger dig alla fördelar av en optimal tillgång på viktiga B-vitaminer i en enda kapsel.
För din energi: Behöver du mer ork och energi? Din energiomsättning har betydelse för din fettförbränning, kroppstemperatur men också för din ork och energinivå både fysiskt och psykiskt. Därför är det extra bra att pantotensyra (B5), B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning. Pantotensyra (B5) bidrar också till normal energiomsättning.
För hjärtat och blodet: Visste du att B-vitaminer även har betydelse för vårt hjärta och blod? Tiamin (B1) bidrar till normal hjärtfunktion och B12 ingår i många funktioner kopplade till blodet. Vitamin B12, B6 och Riboflavin (B2) bidrar bland annat till normal bildning av röda blodkroppar som transporterar syre i kroppen. Att folsyra bidrar till normal blodbildning är inte heller så dumt. Riboflavin bidrar också till normal järnomsättning.
För nervsystemet: Niacin (B3), riboflavin (B2), biotin, tiamin (B1), B6 och B12 bidrar till att nervsystemet fungerar normalt.
För din immunfunktion: Folsyra, B6 och B12 bidrar till att immunsystemet fungerar normalt. Riboflavin (B2) bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress.
För din mentala prestationsförmåga: Pantotensyra (B5) bidrar till normal mental prestationsförmåga. Tiamin (B1), biotin, niacin (B3), B6, B12 och folsyra bidrar till normal psykologisk funktion som har betydelse för dina känslor, ditt humör och minne.
För dina hormoner: Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten. B5 bidrar till normalt bildande av steroidhormoner, där dina stress- och könshormoner ingår. Bidrar även till kroppens förmåga att bilda D-vitamin via solljuset.
För gravida: För dig som är gravid kan det vara bra att veta att B12 och folsyra har en roll i celldelningsprocessen, till exempel när celler i hud och slemhinnor förnyas samt när ett foster växer.
För hår, hud och slemhinnor: Biotin bidrar till att bibehålla normalt hår, normal hud och normala slemhinnor. Niacin och Riboflavin bidrar också till normala slemhinnor.
För synen: Riboflavin bidrar till att bibehålla normal synförmåga.
För din fettomsättning och lever: Holistic Mega B komplex innehåller inositol, PABA och kolin. Kolin bidrar till normal fettomsättning och bibehållen leverfunktion.
Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till en varierad kost.
Det är viktigt med en mångsidig och balanserad kost och en hälsosam livsstil.
| Innehåll per | 1 kapsel | % av DRI |
|---|---|---|
| Vitamin B1, Tiamin | 50 mg | 4 545 |
| Vitamin B2, Riboflavin | 50 mg | 3 571 |
| Vitamin B3, Niacin | 50 mg | 312 |
| Vitamin B5, Pantotensyra | 50 mg | 833 |
| Vitamin B6, Pyridoxin | 50 mg | 3 571 |
| Vitamin B7, Biotin | 300 μg | 600 |
| Vitamin B9, Folsyra | 400 μg | 200 |
| Vitamin B12, Kobalamin | 50 μg | 2 000 |
| Kolin | 100 mg | * |
| Inositol | 100 mg | * |
| PABA | 50 mg | * |
| * DRI (dagligt referensintag) ej fastställt. |
